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Señales de que estás mentalmente exhausta

Que importante es estar completamente saludable para poder hacer y cumplir con todo lo que te propones. La semana pasada grabe un vídeo en donde hablaba de alcanzar metas. Así que hoy quiero que hablemos de la otra cara de la moneda.

Parece muy fácil cumplir metas y actividades todo el tiempo, pero también llega un momento en el que te sientes cansada. Más aún, cuando no sabes equilibrar toda tu vida y tu balanza se inclina más hacia tu profesión o trabajo.

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Mis consejos para que cumplas tus metas

Esta semana me decidí a grabarles un vídeo con  consejos para enfocarnos en nuestras metas. Se los dejo aquí y espero que pueda aportarles algo. ¡Feliz día!

 

 

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¿Vine regresa?

Ahora que ya hemos visto, como se llenan nuestras redes sociales con videos de Tik Tok, también nos lanzan la noticia de que Vine ya esta de regreso. He querido hacer esta entrada corta para contarte sobre ello. Si eres creador de videos cortos, seguro te interesará.

Esta vez, no tiene el mismo nombre , ahora puedes descargarla como Byte, este el nombre de la nueva aplicación.

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Antes de juzgar…

Ayer estaba dándome una vuelta por Pinterest, como es obvio en mí, y me encontré con una serie de consejos que debemos de seguir antes de comenzar a juzgar a alguien. Ya sea por su trabajo, su look, su actitud, o lo que sea, muchas veces caemos en el error de intentar juzgar a los demás. Read More

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40 libros que leí en el 2019

El año pasado hice el propósito para aumentar la cantidad de libros que había leído el anterior. El objetivo era terminar este 2019 con una lista de diferentes temáticas para aprender mucho más de todo lo que me interesa.

Fui anotando uno a uno y hace unos días que estaba platicándoles en Instagram sobre ello, me comenzaron a pedir recomendaciones.

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¡Feliz año 2020!

Después de unas largas vacaciones, por fin hoy estoy de vuelta para mandarte una felicitación por este año nuevo que comienza. Estoy muy contenta  de que podamos compartir un año más [email protected] y deseo de todo corazón que todos tus sueños se cumplan. Espero que hayas creado una lista de tus sueños y propósitos para que uno a uno vayas marcándolos mientras disfrutas el proceso de lograrlos.

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VLOGMAS 2020.

Se ha llegado el mes de diciembre nuevamente y ya sabes que a mí me encanta, siempre disfruto mucho la navidad y me gusta compartir videos especiales que tengan este espíritu. El año pasado me aventuré a hacer el vlogmas en youtube en donde grabé casi todos los días de diciembre hasta el 25 y este año quiero intentarlo nuevamente. Para este año voy a fusionar el día a día con actividades y temas que no he podido enseñarles, y todo va  a ser en vídeo a través de YOUTUBE.

No serán diarios pero sí prometo que serán más constantes que últimamente. Si quieres verlos te invito a suscribirte a mi canal y activar las notificaciones para poder saber cuando subo un video nuevo. Por lo pronto te comparto aquí el inicio de este Vlogmas y te mando muchos abrazos. ¡Feliz inicio de mes!

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¿Cómo sobrevivir a un mal día?

Justo ayer estaba pensando escribir este post, pero se me hacía un poco tarde y lo dejé para el siguiente día. Al otro día lo olvide por completo y siendo ya las once de la noche se me ocurrió comenzar a escribir.

Ese día en el que me fui a la cama me di cuenta de que difícil es sobrevivir a un mal día, porque es como si todo conspirará en contra de ti. Te pasan una cosa tras otra. Nunca se me ocurrió entrar a internet para buscar alguna respuesta pero estoy segura que aunque me dieran algunas, es difícil aplicarlas cuando estás de mal humor. Read More

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21 ideas de outfits para mujeres emprendedoras

Hace un tiempo me dio por crear un tablero en Pinterest con algunas ideas de outfits para trabajar. Quería fusionar lo casual y formal. Este tablero me ha sacado mucho de apuro cuando tengo que salir rápido y es de esos días en que no sabes que ponerte. Una fusión de estos outfits pueden ayudarte a ti también para salir en el día a día.

Te comparto abajo una galería y si quieres ver el tablero completo, te invito a seguirlo en Pinterest. Entra en Pinterest y dale seguir, de esa forma podrás ver las actualizaciones y tener siempre más ideas porque siempre lo actualizo.

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14 Ideas para cuidar de ti

A diario recibo muchos mensajes, pidiéndome consejos sobre como trabajar el amor propio. He estado tomando nota de algunos consejos que yo puedo darles desde mi experiencia y va con mucho amor. Espero que apliquen a su vida los que les parezcan adecuados, sin duda sé que les ayudarán mucho.

Les dejo la infografía abajo que hice especialmente para este post, y espero que les guste.

XOXO

14 ideas para cultivar el amor propio

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