Posts in vida

31 formas de relajarte en casa

Si a ti también te están pegando tantas malas noticias, estás estresada por todo lo que comparten en redes sociales y buscas maneras de relajarte en este momento, aquí tienes un nuevo post con ideas para relajarte. Todas son fáciles y simples, aplicables en casa.

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Aprende a controlar los pensamientos negativos de tu mente

Para muchos, estos últimos días han sido bastante largos después de que se declarará Pandemia al dichoso virus que nos atormenta. Las redes sociales han estado llenas de mucha información basura y esto puede significar un sufrimiento para personas sensibles.

Yo me considero también una persona bastante sensible, casi como una esponja que absorbe rápido tanto las cosas negativas como positivas. Si tu eres como yo, te sugiero que te leas todo este artículo.

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Señales de que estás mentalmente exhausta

Que importante es estar completamente saludable para poder hacer y cumplir con todo lo que te propones. La semana pasada grabe un vídeo en donde hablaba de alcanzar metas. Así que hoy quiero que hablemos de la otra cara de la moneda.

Parece muy fácil cumplir metas y actividades todo el tiempo, pero también llega un momento en el que te sientes cansada. Más aún, cuando no sabes equilibrar toda tu vida y tu balanza se inclina más hacia tu profesión o trabajo.

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¡Feliz año 2020!

Después de unas largas vacaciones, por fin hoy estoy de vuelta para mandarte una felicitación por este año nuevo que comienza. Estoy muy contenta  de que podamos compartir un año más [email protected] y deseo de todo corazón que todos tus sueños se cumplan. Espero que hayas creado una lista de tus sueños y propósitos para que uno a uno vayas marcándolos mientras disfrutas el proceso de lograrlos.

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VLOGMAS 2020.

Se ha llegado el mes de diciembre nuevamente y ya sabes que a mí me encanta, siempre disfruto mucho la navidad y me gusta compartir videos especiales que tengan este espíritu. El año pasado me aventuré a hacer el vlogmas en youtube en donde grabé casi todos los días de diciembre hasta el 25 y este año quiero intentarlo nuevamente. Para este año voy a fusionar el día a día con actividades y temas que no he podido enseñarles, y todo va  a ser en vídeo a través de YOUTUBE.

No serán diarios pero sí prometo que serán más constantes que últimamente. Si quieres verlos te invito a suscribirte a mi canal y activar las notificaciones para poder saber cuando subo un video nuevo. Por lo pronto te comparto aquí el inicio de este Vlogmas y te mando muchos abrazos. ¡Feliz inicio de mes!

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¿Cómo sobrevivir a un mal día?

Justo ayer estaba pensando escribir este post, pero se me hacía un poco tarde y lo dejé para el siguiente día. Al otro día lo olvide por completo y siendo ya las once de la noche se me ocurrió comenzar a escribir.

Ese día en el que me fui a la cama me di cuenta de que difícil es sobrevivir a un mal día, porque es como si todo conspirará en contra de ti. Te pasan una cosa tras otra. Nunca se me ocurrió entrar a internet para buscar alguna respuesta pero estoy segura que aunque me dieran algunas, es difícil aplicarlas cuando estás de mal humor. Read More

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14 Ideas para cuidar de ti

A diario recibo muchos mensajes, pidiéndome consejos sobre como trabajar el amor propio. He estado tomando nota de algunos consejos que yo puedo darles desde mi experiencia y va con mucho amor. Espero que apliquen a su vida los que les parezcan adecuados, sin duda sé que les ayudarán mucho.

Les dejo la infografía abajo que hice especialmente para este post, y espero que les guste.

XOXO

14 ideas para cultivar el amor propio

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Felices 29

Nunca imagine que llegaría a esta edad con tantas personas a mi alrededor. Estoy muy feliz de llegar a este momento y poder seguir diciendo gracias. Gracias por el apoyo a mi arte, gracias por el apoyo a este blog, gracias por tanto amor. Miles de gracias.

Este año ha sido corto, porque lo he disfrutado muchisimo. Gracias por estar detrás de las pantallas leyéndome. Muchisisisiisismas gracias. 

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Escucha a la voz de tu alma

Hola chicas, esta semana he terminado de leer un libro que me llenó de mucha ilusión para seguir caminando hacia mis sueños. Es un libro de Laín García Calvo que se llama La voz de tu alma. En este libro nos enseña mucho sobre la ley de la atracción, como podemos aplicarla en nuestra vida diaria, la importancia de que nuestra mente y alma estén en común acuerdo, así  como los errores que cometemos cuando no sabemos aplicar bien la ley. Read More

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10 frases que te van a motivar más

Yo no sé, pero compartir frases es una de las cosas que más me gusta hacer. Recabar frases de muchos pensadores me encanta porque descubres tanta sabiduría en sus palabras. Las mejores son esas frases en las que siempre hay un mensaje escondido. Que tienes que leer y leer que inviertes tiempo hasta qué descubres que quizo decir esa persona, pero no se termina ahí. Después la curiosidad te incita a averiguar en que situación estaba para escribirlo. Cosas que no podremos saber, porque muchos de ellos ya no están aquí.

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